三千家长期以来秉持“爱与美”的文化，以“奉献美丽与健康”为经营宗旨，以“品质为本，创新为魂”为经营理念，充满艺术性的产品及专业精致的服务，使三千家品牌得到全国女性消费者的广泛喜爱。三千家依托强大的科研背景和雄厚的资金实力进军中国大陆市场，全力拓展中国大陆美容纤体事业。预计下一步将在中国发展成为集产品研发、教育、培训，市场行销、品牌服务、连锁经营于一体的现代化企业。
一般认为，体重超过标准体重15%称为肥胖症。肥胖可分外在型和内在型，外在型肥胖症最常见原因是饮食过量，缺少运动。内在型肥胖症，内分泌紊乱是其最主要病因，而女性最直接的反映是月经失调。这种月经病可表现为经血颜色紫暗，月经量少以至闭经。体重超过标准体重的20%称为肥胖。如没有中枢神经系统的异常，也没有其他内分泌系统的缺陷，就属于单纯性肥胖。单纯性肥胖的妇女常与月经紊乱同时存在，常表现为功能失调性子宫出血症或继发性闭经。
一天之中，下午四点至五点这个时间段是一天之中较适合吃水果的时间段，因为下午四点至五点的时候，我们人体新陈代谢的速度比较快，吃水果是比较不容易发胖，并且能够促进人体的新陈代谢的。因此，还是比较建议下午的时候吃一些有助于消化的水果的。至于晚上，其实是建议晚上不要吃水果的，因为晚上其实是并不适合吃水果的，晚上人体消化相对比较慢。
三千家专业减肥是集减肥技术、产品的研、产、供、销于一体的综合性企业，公司以完善的管理体系为核心、以紧密多变的市场为依据、以科学实用的售后服务为后盾、以有效有序的物流为链接……至诚至真的为每一位客户细心服务，致力将减肥文化传播到每一位爱美人士的心中，让减肥事业在中国市场上生根发芽、遍地开花，和每一位热爱减肥事业的美的传播者，共同攀登减肥事业的颠峰！
现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法，以及减肥心得，但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢？其实她们对减肥又存在多少的误区呢？对于如何减肥，每个女性都非常关注，但是生活中的那些减肥小常识真的都是有用的吗？哪些减肥知识是不能相信的呢？今天三千家瘦身就为大家介绍下减肥中常见的谬论，让大家能够避开减肥误区，去采取正确的方法，健康的实现自己的减肥目标。
减肥期间并不是完全忌讳零食的。其实，在减肥期间巧用小零食，还可以帮助我们减肥。我们只要选择一些健康的零食：蔬菜、水果、未经过精加工的谷物、低脂奶制品、坚果等，适量吃就可以帮助我们减肥。这些东西不仅营养丰富，更能让你较长时间不感到饿。但热量不低，不宜多吃。当然，您必须要知道的是，过犹不及。所谓零食，并不是让你宣泄食欲的通道，把零食当作正餐来吃，是没有好处的。
一个被很多人信任并且称赞的品牌肯定也会更容易赢得我们的信任，三千家也是从一开始没有自己的品牌合作店，不被人信任到后来三千家的品牌合作店遍布全国被很多的合作方认识并信任的，所以合作品牌在行业当中必须要先有自己的粉丝基础才能够有发展的机会。三千家在品牌没有什么名气的时候，公司也是做了很多的努力先提升自己的技术，服务质量还有品牌的口碑，在有了一定的粉丝基础之后才正式成立了三千家全国合作品牌，所以合作方对合作品牌的评价都非常高。
